宮縮是科學論證過有力的證據

宮縮是在懷孕中晚期容易出現的癥狀，子宮肌層的敏感性增加，外在以及內在因素下會誘發子宮的收縮。孕婦能夠感覺到腹發硬、皮膚發緊、下腹的不適，臨產前的一段宮縮是不規律的，持續的時間很短、間隔的時間很長，不會引起腹痛和胎兒下墜感的不適。產程發動之后宮縮變得越來越強、頻率越來越快，宮縮的強度逐漸的加大，宮頸管縮短、宮口擴張以及胎先露的下降。

育嬰師培訓班一般會告訴學員：以上的理論，簡單來說就是宮縮的頻率越快，當出現規律就是在暗示準媽媽們開始記錄宮縮時間了。

當發現宮縮動作表現激烈，并且10分鐘出現一次，這時候就得立刻馬上趕往醫院了。宮縮也有兩種情況：第一種是發生規律，漸漸激烈，漸漸增強，基本上就可以下定論為生產預兆；第二種是偶爾發生，頻率不一定，這種情況一般是假性宮縮。

羊水破了立刻打電話去醫院

育嬰師培訓班吳姐說：“經常會在電視劇里看到女主走在街頭，突然表情有點微妙，身下一股暖流，路邊的人練練巴望”，這時候也就是流出羊水，通俗上也稱之為“羊水破了”。一般羊水破了會出現在妊娠期28周以及后，正確的應對措施是臥床休息，身體調動臀部抬起，這時候注射就可以幫助胎兒促進肺功能成熟。

羊水破了的應對方式

及時的通過抗感染藥物對產婦媽媽進行臨床，時機把握在12小時之后。等待宮縮慢慢走生產流程，如果是肚子里的胎兒下降成功就基本上可以通過分娩。如果是早產兒，為了更高的存活率，臨床醫學建議在分娩之后進行護理。

如果羊水破了是在28周之前，現行的生產措施可能不能夠足以使胎兒存貨于世，這時候需要用抗炎或者控制宮縮的藥物，來盡量幫助產婦延長妊娠周數。

如果出現感染的癥狀是通過“流產”的方式來終止妊娠。為了保證胎兒能夠順利生產存貨，小編還是建議產婦媽媽：適當休息很關鍵，避免外傷和妊娠，加強產檢是對策，平安度過妊娠期。